Фото, опубликованное в статье New York Journal of Medicine, наглядно демонстрирует, что солнце может приводить к преждевременному старению. На фото – 69-летний дальнобойщик, левая часть лица которого на протяжении 25 лет работы находилась на солнце, правая – в тени. История этого пациента – наглядный пример фотостарения, процесса изменения состояния кожи под действием ультрафиолета. 

Попадая на кожу, ультрафиолет приводит к целому ряду необратимых последствий, среди которых:

 ⁃ активация матриксных металлопротеиназ, разрушающих бесценные коллагеновые волокна. Из-за этого образуются морщины;

 ⁃ увеличению кератинизации эпидермиса. В следствии этого кожа теряет былую «нежность» и становится грубой;

 ⁃ нарушению меланогенеза, что приводит к образованию пигментации. 

Морщины, пигментация и ороговевшая кожа, являются основными маркёрами фотостарения. 

На сегодняшний день принято разделять различные этапы фотостарения по шкале Глогау:

 ⁃ Отсутствие морщин. Преждевременное фотостарение проявляется легкой пигментацией, отсутствием видимых глубоких морщин и отсутствием кератоза. Возраст от 20 до 35 лет.

 ⁃ Фотостарение средней степени выраженности, проявляющееся формирование мимических морщин вокруг рта и глаз. Происходят выраженные изменения в пигментации кожи. Наблюдается в возрасте от 35 до 50 лет.

 ⁃ Выраженное фотостарение, характеризуется обилием морщин, видимых даже в состоянии покоя, наличием явных симптомов телеангиэктазии, а также дисхромии. Традиционно проявляется в возрасте старше 50 лет.

 ⁃ Фотостарение крайней степени выраженности наблюдается в возрасте от 60 до 80 лет.  Кожа становится желто-серого цвета, выраженные морщины появляются на всей поверхности кожи, возможно наличие предзлокачественных изменений кожного покрова.

Кто в группе риска?

 ⁃ Люди со светлой кожей. Под действием ультрафиолета наши меланоциты вырабатывают меланин, который призван защитить кожу от ультрафиолета. У обладателей светлой кожи вырабатывается особый тип меланина – феомеланин. Феомеланин оказывает весьма слабую защиту в сравнении со своим собратом эумеланином. Иными словами, феомеланин оказывает настолько слабую защиту, что для обладателей светлой кожи ультрафиолет, фактически, оказывается токсичным.

 ⁃ Обладатели любого гормонального дисбаланса. Все дело в том, что деятельность меланоцитов напрямую зависит от гормонов, а именно прогестерона и эстрогена. Нарушение в балансе этих гормонов приводит к нарушению работы меланоцитов и, как следствие, естественной системы защиты кожи от ультрафиолета. По этой причине, в группе риска находятся беременные, женщины в период менопаузы, а также обладатели гипер- или гипотериоза.  

 ⁃ Курильщики. Табачный дым подавляет естественную антиоксидантную защиту кожи. Отсюда желтоватый оттенок кожи курильщика. Угнетая табаком собственную антиоксидантную защиту кожи, мы, буквально, облегчаем работу свободным радикалам, собственным выбором приближая момент старения. 

Как противостоять фотостарению?

Самое простое и действенное средство в борьбе с фотостарением – избегать долгого пребывания на солнце. Помните, что ультрафиолетовые лучи особенно активны в период с 11:00 до 16:00. В это время лучше оставаться в тени. Регулярно наносите SPF в должном количестве (1/2 чайной ложки на лицо и шею). Избегайте долгого пребывания на солнце. 

Включите в свой утренний уход антиоксиданты. Они помогут справиться с последствием воздействия ультрафиолета на кожу – свободными радикалами. В составах кремов и сывороток ищите, так называемые, промитохондриальные антиоксиданты. К ним относятся альфа-липовая кислота, метиленовая синь.

Так, к примеру, в составе антиоксидантного тонера для сияния Bemetic Glassifying Elixir присутствуют два мощных постмитохондриальных антиоксиданта – альфа-липоевая кислота и метиленовая синь. Митохондрии – «энергетические заводики» клеток. Под действием ультрафиолета нарушается ДНК митохондрии, происходит полный сбой в работе клетки. На деле, нарушение в работе митохондрий проявляется в серовато-желтом цвете лица. Установлено, что болезнь Альцгеймера связана с проявлениями мутации митохондриальной ДНК.

Прочие антиоксиданты, такие как, витамин С, астаксантин, ниацинамид также не лишены пользы. Отражая атаки свободных радикалов, вносят огромный вклад в защиту кожи от фотостарения. Все больше производителей, на сегодняшний день, включают антиоксиданты в составы SPF кремов. Яркий пример – Sesderma Lumious fluid SPF. В составе крема производитель добавил витамин С, токоферол и бутилрезорцин. 

В случае, если у вас уже имеются морщины, не обходите стороной ретиноиды. Они, в свою очередь, имеют свойство подавлять активность матриксных металлопротеиназ, разрушающих коллагеновые волокна. 

Салонные процедуры в качестве борьбы с фотостарением. 

Правильно подобранный домашний уход вместе с нужными салонными процедурами творят с кожей чудеса. 

Среди основных процедур, способных замедлить процесс фотостарения, выделяют: 

 ⁃ Мезотерапия. Процедура основана на инъекциях аминокислот и витаминов, которые усиливают антиоксидантные свойства кожи. Тем самым, процедурой мезотерапии мы, как бы помогаем коже противостоять фотостарению

 ⁃ Дермабразия. Процедура направлена на обновление клеток эпидермиса.

 ⁃ Биоревитализация. Процедура основана на уколах гиалуроновой кислоты, которая относится к антиоксидантам и обладает мощным противовоспалительными свойствами. Более того, гиалуроновая кислота повышает тонус кожи, делая ее более эластичной.

Автор статьи: Софа